.

Vanlig frukost, gröt + latte. Hade dock världens diskussion med A angående mina suketter i gröten. Jag vet att det är knäppt men jag tycker faktiskt det är gott! Efter lite övertalning så kollade jag iallafall och 1 tsk socker är 16 kcal så jag kommer faktiskt ge mig och byta till det i fortsättningen. Naturligt är bäst. Men jag tänker ändå dricka cola light ibland ;-) Sådeså!

Till lunch åt jag en bit överbliven pestokyckling med samma sallad som igår. En smoothie slank ner eftersom jag jag inte blev mätt.

Fikade på Espresso House och drack en Sojalatte med hasselnötssmak och åt en nutrilett karamellbar. Det fick bli mitt mellanmål :)

Till middag fick jag en vision om en bönröra men den gick helt fel. Den såg äcklig ut och den smakade halvbra. Inte vidirg men jag kommer inte göra om det och jag tänker inte rekommendera den till någon om man säger så.

Den bestod av Röd quinoa, svarta bönor, creme fraishe, vitlökssalsa, gul paprika och ruccolasallad. Och den såg ut såhär: (ursäkta, jag vet att det ser ut som att någon redan har ätit det)

Quinoa och svarta bönor i vitlökssalsa.


Efter en magmuskeldödare (5 olika mag/ryggövningar á 50 upprepningar) så åt jag en nutrilettbar och dagen slutade på 2019 kalorier.