Promenad...
Det blev en promenad på 35 minuter i rask takt (så fort jag kunde). Jag räknade ut att jag gick ungefär 1 mil/timme. På viktklubb kan man bara fylla i upp till 6,4 km/timme så jag fick göra det och då har jag bränt 189 kalorier på den promenaden. Känns snålt, jag var helt slut efteråt. Jaja, spela roll.
Kommentarer
Trackback