Tendersteak med machesallad och kronärtskocka.
God men kanske inte världens bästa lunch: Halv smoothie, latte och nutrilettbar med ny smak (mörk choklad).
Sedan blev det nutrilettbar till mellanmål och en mango som jag delade med barnen. Gissar att jag fick i mig kanske 140 gram. Inte ens 100 kalorier för gooooodis. Mango är gott men knölig att dela och skala.
Igår när jag fyndade billig fläskfilé så köpte jag även färdigmarinerad tenderasteak. Det är alltså nötinnanlår marinerad i någon barbequekryddning och sedan en glaze med äpplesmak till. 100 gram hade bara 110 kalorier så jag tog 200 gram och 4 kronärtskockor och machesallad med tomat, balsamvinäger och olivolja. 365 kalorier för att bli proppmätt :)
En latte efter maten och två nutrilettbars senare står jag på 2112 kalorer idag. Så jag har för första gången på länge gått över kalorigränsen, haha. Inte så mycket dock. Och hade jag räknat med promenaden till och från affären så hade jag nog legat under me njag har ingen aning om hur länge jag var ute så det blir svårt. Jag får vara oludig idag enligt vikklubb ;-)
Sedan blev det nutrilettbar till mellanmål och en mango som jag delade med barnen. Gissar att jag fick i mig kanske 140 gram. Inte ens 100 kalorier för gooooodis. Mango är gott men knölig att dela och skala.
Igår när jag fyndade billig fläskfilé så köpte jag även färdigmarinerad tenderasteak. Det är alltså nötinnanlår marinerad i någon barbequekryddning och sedan en glaze med äpplesmak till. 100 gram hade bara 110 kalorier så jag tog 200 gram och 4 kronärtskockor och machesallad med tomat, balsamvinäger och olivolja. 365 kalorier för att bli proppmätt :)
En latte efter maten och två nutrilettbars senare står jag på 2112 kalorer idag. Så jag har för första gången på länge gått över kalorigränsen, haha. Inte så mycket dock. Och hade jag räknat med promenaden till och från affären så hade jag nog legat under me njag har ingen aning om hur länge jag var ute så det blir svårt. Jag får vara oludig idag enligt vikklubb ;-)
Kommentarer
Postat av: Evelina
Va härligt att läsa om hur du klurar ut recept för att passa dig och ditt sätt att äta :)
Jag blir verkligen inspirerad att hitta på lite roligare mat än det gamla vanliga.
Ill be back :)
Postat av: Zalli
Evelina: Tack ska du ha och välkommen tillbaka :)
Trackback
