.

Körde kondition i en timme idag och då bränner man massor av kalorier, ca 5-600 och då behöver man äta för att inte hamna på psyket ;-) Så de dagarna som jag kör kondition så försöker jag att pilla i mig lite extra kolhydrater. Till lunch blev det fullkornspasta ( jag älskar fortfarande mest Kungsörnens tunna fullkornsspagetti, dvs den som ska kokas i 5-6 minuter och bara finns i 500 gramsförpackning) med tomat, pesto, avokado och färsk basilika  rödlök.

I ikväll hade jag tänkt mig på att göra en kall sallad med jordärtskocka och kyckling, kanske resten av basilikan... Längre än så har jag inte kommit i planeringen än så jag åter kommer ;-)